Ти засмагаєш на білосніжній яхті, хвилі плавно колихають тебе і несуть кудись, де немає турбот і планів, де усе спокійно, усе добре. Звуки італійських пісень про любов лунають з берегу і хтось простягає тобі бокал холодного просекко. «Чао, белла! Привіт красуня!»
Подорож у теплому колі подруг, в супроводі професійного психолога, яка змінить і зміцнить тебе зсередини.
Ти відкриваєш очі, це не сон. За обрієм лише блакитне море, над тобою гаряче сонце, навколо тебе твої подруги, які так безтурботно сміються, що неможливо стримати посмішку їм у відповідь «чао, белле! привіт, красуні!»
Знаєш, а це простіше, ніж здається. Ось так, поринути у мрію, не чекати кращих часів, дозволити собі прожити її тут і зараз.
Кожен з наших ретритів-це унікальна композиція подорожей небанальним маршрутом і практик саморозвитку. Ці дні без перебільшення змінюють тебе зсередини і залишають по собі довгі теплі спогади. Ти повертаєшся з них оновленою, натхненною, сильною і впевненою в собі.
Наші групи завжди камерні-не більше 10 дівчат. Ми знайомимось з кожною особисто і обираємо тих, хто розділяє наші цінності-свобода, чесність, дух пригод, розвиток і звісно ж гумор! Ми вміємо веселитись разом і вміємо мовчати коли хочеться побути наодинці із собою.
Досвідчена психолог і коуч, Наталя Гаріна знає як створити легку атмосферу, де саморозкриття і саморозвиток стають практикою, а не словами. Бережно, турботливо, безпечно.
Ми створили для тебе цей ретріт, на яхті в Середземному морі, біля запаморочливо красивого узбережжя Італії, щоб разом втілити в життя наші мрії.
7 днів, 8 подруг. Ідеальне поєднання подорожі і внутрішніх особистих трансформацій завдяки підтримці професійного психолога, у надихаючому і підтримуючому колі.
Ці дні стануть твоїм ресурсом для усіх викликів, які готує тобі життя.
Програма ретриту, як і кожна з наших подій, унікальна і ніколи не повториться в такому форматі.
Наважуйся зараз.
Перший день розпочнеться прибуттям в аеропорт Неаполя.
Звідки автобусом добираємося до мальовничого узбережжя Салерно.
Вечір обіцяє бути приємним з вечерею та прогулянкою набережною, а після ми поселимось на яхту, яка буде нашим плавучим домом на цей тиждень.
В цей день будемо мати першу практику “Я.Є.”, чудову можливість познайомитися ближче та відчути атмосферу нашого ретриту.
З давніх часів і до сьогоднішнього дня Позітано підтримує марку елітного і богемного курорту. Подібно до всіх відомих курортів на морському узбережжі, у Позітано також є своя історія, пов’язана з давніми богами.
Легенди свідчать, що Позітано було засноване самим Посейдоном, богом морів, на честь його коханої німфи Пазітеї, від імені якої і пішла назва міста. В давнину тут оселилися сирени з творів Гомера, а в наш час Позітано стало притулком для зірок, включаючи європейську королівську сім’ю та голлівудських знаменитостей, яких нерідко можна побачити на місцевих пляжах.
Хоча навіщо вони нам? Тут головними зірками будемо ми!
Затишний куточок прекрасного Тирренського моря, спокусливий своєю неймовірною красою та загадковістю, як казкова країна, виткана з мрій та легенд. Серпантин стежок поміж лаванди і розмарину приведе нас до вершини, звідки відкривається панорамний краєвид на безмежне синє море та обрії навколишніх островів.
Вишукані вілли і затишні кафе, старі легенди та історій про великих митців та літераторів, які тут знаходили натхнення. Берегова лінія острова зачаровує затоками та печерами, яскравими кліфами та пляжами з кришталевою водою, манить до себе. Острів Капрі — це казка, в які ми станемо головними героїнями.
Перша моя зустріч з Соренто була «вау, я хочу тут жити!» Це просто містечко мрії, маленьке і миле, між горами і морем, безтурботне і лагідне.
Ми поблукаємо його вуличками, сховаємось від спеки в одному з його затишних кафе і вип’ємо льодяного лімончело.
Площа Тассо, музей коралів, Катедральна базиліка – наша маленька екскурсія і наші грандіозні враження.
І звісно ж фото, яким будуть заздрити усі друзі!
Провести день на яхті біля мальовничих диких берегів Соренто – це справжнє втілення розкоші та відпочинку. Ранкова кава на палубі в супроводі зі свіжими морськими бризками – початок незабутнього дня.
Після сніданку ми вирушаємо в неспішну мандрівку мальовничими краєвидами. Скелі і кришталево чистота вода, приховані бухти та заглиблення в неймовірну красу природи, водних печер та величезних скель.
Розслабитися на сонячній палубі, занурившись у спокій моря та засмагаючи під теплими променями сонця, що може букти кращим?
Цей день ми проведемо в єднанні з природою. Час для самопізнання та медитації.
Обійняте блиском Середземноморського сонця та величчю стрімких скель, Амалфі переливається відтінками історії та культурного спадку. Це місце, де аромати цитрусових садів мереживно переплітаються з солоною свіжістю морських бризів, створюючи атмосферу неперевершеної елегантності та спокою.
Нас вже чекають килимки і трішки ранкової йоги. Налаштуємось на новий день, поснідаємо і вирушимо в море.
Сьогодні день задоволених шлунків. Пармезан, креветки, оливки, прошутто, паста….аж слинки течуть.
А після смачного обіду нас чекають розвиваючі практики, буде не лише весело, але й корисно.
Ввечері прогулянка по місту і на завершення дня практика вдячності.
Ми знову повертаємося до Солерно, віддаємо яхту і востеннє прогулюємося цим чарівним містом.
Прямуємо до Неаполя і розлітаємося кожен в своєму напрямку, але зі спільними неймовірними спогадами і новими друзями.
Додому повернеться нова людина, здатна вершити більше, наповнена ідеями і відкриттями.
Ти не забудеш ці відчуття. Це буде початок чогось нового для тебе і дуже цінного.
Ретрит з “I Am” буде з тобою назавжди.
1. Любителям пригод. Їх буде вдосталь! На воді і на суші. Ми приготували розваги, квести і завдання, які вам не дадуть скучати ні хвилини.
2. Сміливим. Тим, хто не боїться нового, кого не лякають гроти і глибокі води, а також дивакуваті люди з усіма їх емоціями.
3. Фотомоделям (читай кожна українка), які обожнюють фоткатись на фоні фантастичних пейзажів і дражнити своїми фото друзів в інстаграм.
4. Культурним дівчаткам, поціновувачам історії. Тут кожен будинок-памʼятка архітектури.
5. Розкутим дівчаткам, які люблять вино і лімончело, ну а яка Італія без них!
6. Співочим пані, які знають кілька італійських слів типу «чаооо, белла!» -їх досить щоб співати пісень.
7. Усім, хто стомився чекати кращих часів і готових проживати кожну мить тут і зараз!
Якщо хоч один пункт співпав-вам точно з нами, а якщо співпали всі-призначаємо вас старшою юнгою
- Неповторні краєвиди: Отримаєте насолоду від захоплюючих панорам мальовничих італійських пейзажів безпосередньо з води. Відвідаєте приховані перлини Італії, до яких можна дістатися тільки на яхті, та відкриєте для себе нові улюблені місця.
- Культурні враження: Відвідаєте історичні міста та мальовничі містечка, відчуваєте аутентичну італійську культуру та кухню.
- Незабутні моменти: Створите незабутні спогади про вечори під зірками на яхті у прекрасних італійських водах.
- Нові знайомства: Зустрінете цікавих людей та створите міцні звʼязки дружби під час подорожі на яхті. Ми будуємо спільноту зі спільними цінностями, цілями та силою.
- Відпочинок у віддалених місцях: Відчуєте справжню свободу та незалежність, проводячи час у віддалених затоках та недосяжних місцях.
- Фантастична фотографія: Зафіксуєте найяскравіші моменти подорожі на фото та відео, які залишаться з вами назавжди.
- Відпочинок на свіжому повітрі: Насолодитеся чистим морським повітрям та сонячними променями, відпочиваючи на відкритій палубі під час подорожі.
- Спокій та гармонія: Плавання на яхті дозволяє вам відключитися від буденних турбот та насолоджуватися спокоєм та гармонією морського середовища.
- Яскраві внутрішні перевтілення і перезавантаження: Психологічні практики та коучингові ігри допоможуть відкрити ваше внутрішнє справднє Я. Це буде неймовірний незворотній ефект.
- Наповнений відпочинок: Ми подбаємо про ваш якісний та наповнений враженнями день. Наша програма створена спеціально для жінок, які потребують перезавантаження та віднайдення своєї сили.
Яхтові ретрити можуть бути захоплюючою пригодою для багатьох, але вони не для кожного. Ось кілька випадків, коли ретрит на яхті може бути не найкращою ідеєю:
1. Люди з морською хворобою: Якщо ви схильні до морської хвороби, час на яхті може бути некомфортним.
2. Ті, хто прагне приватності: Простір на яхті обмежений, тому може не вистачити особистого простору.
3. Люди з клаустрофобією: Маленькі каюти та відсутність широких просторів можуть викликати дискомфорт.
4. Ті, хто боїться води: Якщо ви не комфортно почуваєтеся поблизу великої води або не вмієте плавати, ретрит на яхті може бути стресовим.
5. Любителі розкоші та зручностей: Хоча яхти можуть бути досить комфортними, вони все ж таки не можуть забезпечити рівень зручностей п’ятизіркового готелю.
6. Люди з обмеженою мобільністю: Обмежений простір та необхідність пересування по палубі можуть становити труднощі.
7. Ті, хто шукає розваг на суші: Ретрит на яхті означає багато часу проведеного на воді, що може не відповідати бажанням тих, хто хоче досліджувати місцевість на суші.
8. Люди з дієтичними обмеженнями: Забезпечення спеціальних дієт може бути ускладненим в умовах обмеженого камбузу на яхті.
9. Ті, хто потребує постійного зв’язку з Інтернетом: Хоча деякі яхти оснащені Wi-Fi, зв’язок може бути ненадійним.
10. Ті, хто погано адаптується до змін у планах: Яхтові ретрити можуть потребувати гнучкості у плануванні через змінні погодні умови або морські обставини, що може бути некомфортним для людей, що віддають перевагу строго запланованому графіку.
Яхта або катамаран – це морський аналог кемпера, компактно облаштований для комфортного проживання з каютами, житловою зоною, санвузлом та кухнею.
Вона оснащена всіма необхідними системами для подорожі: двигуном і вітрилами, водопостачанням, електрикою, зв’язком та каналізацією.
Унікальне поєднання житлового простору і життєво важливих систем робить яхту схожою на екологічний готель на воді, керований силою вітру.
Ергономіка яхти вражає, особливо під час першого візиту.
- 7:00 – 7:30 – Пробудження, йога
- 7:30 – 8:00 – Сніданок
- 8:00 – 10:00 – Купання, засмагання, релаксування
- 10:00 – 14:00 – Перехід яхтою
- 14:00 – 15:30 – Обід
- 15:30 – 16:00 – Пообідній релакс
- 16:00 – 18:00 – Купання, ігри, вправи
- 18:00 – 20:00 – Вечірня прогулянка
- 20:00 – 21:00 – Вечеря
- 21:00 – 22:00 – Вечірнє купання, ігри, релакс
НАТАЛЯ ГАРІНА
Наша коуч
Магістр психології, психотерапевт у напрямку транзакційний аналіз.
Допомагаю людям віднайти свою внутрішню опору і досягнути цілі, налагодити стосунки із собою і з іншими людьми, повернувши впевненість у собі. Я щиро вірю, що кожен з нас важливий у цьому світі та заслуговує на щастя.
За 19 років роботи я бачила багато чудових перевтілень, пройшла власний кар’єрний шлях у бізнесі і працювала на топ посадах у великих компаніях. Я знаю, що кожен може отримувати від життя те, про що мріє, якщо йде за власним призначенням. То ж нехай життя буде цікавою пригодою!
Христина Дикун
Наша відеомеркетолог
Ваш Експерт у Сфері Відео та ШІ
Допомагаю зберігати найяскравіші моменти за допомогою відео.
За 11 років досвіду я створила понад 3000 успішних проектів. Ваш ретрит буде зафільмований якісними кадрами і збережений для Вас у всій красі. Ви отримаєте відео та фото з нашого ретриту, які будуть ще довго вас тішити.
Тарас Опир
Наш капітан
Підприємець, мандрівник, шкіпер, і організатор яхтових турів.
7 років досвіду у яхтингу,
за які надходив близько 4500 морських миль.
ВАРТІСТЬ УЧАСТІ
Щоб забронювати участь внесіть передоплату 700Є до 1.05.2024. Всього 8 місць